Umsagnir og  reynslusögur eru frá nemendum sem hafa iðkað bæði í sal og á netinu. Umsagnirnar sem eru sendar inn eru samþykktar í góðri trú að iðkendur sem hafa upplifað betri líðan séu með sína reynsluögu sanna. Yogahofið er ekki fært um að kanna hæfni eða getu  iðkenda til að sannreina þær umsagnir sem eru sendar inn.

Upplifun og ávinningur  hvers og eins í iðkun er misjafn og  getur þín upplifun verið allt önnur en  þeirra sem kemur fram í umsögnum hér á síðunni. það er alltaf möguleiki á að þú fáir ekki þær niðurstöður sem þú ert að leita að eða hefur viljað ná fram.