Fréttir | YogaHofið

3 min read

Hugleiðingar um TMSS YOGA Námskeið 1. sem var að ljúka.

Ég er himinlifandi með að deila velgengni og hugljúfri upplifun af TMSS YOGA Námskeið 1. sem var að ljúka. Ferðalagið sem ég fór í með að...

3 min read

Endurkomu hugleiðing um fyrstu vikuna í kennslu á TMSS Yoga í sal og í beinni.

Endurkoma til kennslu á TMSS YOGA ,fyrstuviku lokið og hugleiðingar um vikuna sem leið.

2 min read

Framtíð yogaiðkunar eru tímar í beinni útsendingu og aðgegni að þeim í videomöppu.

Þú hefur sveigjanleika til að taka þátt í yogatíma í beinni úr þægindum heima hjá þér og fá aðgang að upptökutímanum til að gera síðar.

2 min read

TMSS YOGA er æfingaferðalag fyrir betri vellíðan!

Frábært Stoðkerfisyoga námskeið að hefjast í júlí og ágúst 2024

2 min read

Opnaðu töfra aðdráttaraflsins: með ferðalagi að draga að sér jákvæðni- hugleiðsla

Kafaðu inn í svið jákvæðninnar með lögmáli aðdráttaraflsins í þessari frábærri 14 mínútna hugleiðsluþætti sem er nú fáanlegur á...

2 min read

Nánari skoðun á Stoðkerfisjóga/TMSS yoga á netinu

Stoðkerfisjóga tímar eru ekki hefðbundir jógatíma því það er meiri áheyrsla lögð á að tengja huga og líkama saman til að ná markvissari...

3 min read

Fagnaðu fersku upphafi á árinu 2024: Ný hugleiðsla á Spotify

Þar sem við stöndum á þröskuldi ,við glænýtt ár, þá er það fullkominn tími til að ígrunda fortíðina, losa um langvarandi neikvæðni og...

2 min read

Gjöf til sjálfs þíns: Taktu upp skýrleika með sérstökum hugleiðsluþætti 25. desember!"

Á þessu hátíðartímabili, gefðu þér tíma fyrir þig og vertu með í væntanlegum hugleiðsluþæ.tti, sem kemur út kl 12:00 að hádegi þann 25....